常驻地
西安市
课程
12
案例
154
累计授课
4
● 通过学习中华传统文化,让养生精髓渗透在生活和工作中。身体平衡了,生活和工作才能平衡起来。 ● 剖析身体存在的亚健康状态,制定适合自己体质的五季养生膳食,药酒,五行药浴汤等行之有效的方法,让经络通畅。我们可以通过经络养生来达到防治疾病,养生保健的目的。 ● 结合不同亚健康状态在疾病发展过程中的症状不同,分类适当服食补益之品,乃是健体延年行之有效的重要措施,在用药上,务须辨证进补,避免误补伤身,此讲不仅例举了补阴、补阳、补气、补血的相关补益名贵中药,而且还针对四季气候的不同、脏腑的功能特点,各自体质特点,介绍了各自不同的进补方法。 ● 强调因人、因时、因地治宜的三因治宜原则,要求根据人的不同体质,结合气候、地理等环境因素,利于最简单的食材,合理配膳,辨证施食。学会消化食物,消化情绪,消化生活,天人合一。 ● 中医认为:百分之七十的疾病都是从情绪上导致的。中医有七情治病。通过情绪疏导,点穴,花茶,养生微运动等疗法,自我调节情绪。
授课对象:各企事业单位中高层领导干部等
● 脊柱是身体的支柱,位于背部正中,上端接颅骨,下端达尾骨尖。脊柱是人体骨架的主轴,他于人体而言,就如脊梁之于房屋,是整体架构的支撑。 ● 目前发现脊柱引发的疾病有280余种,常见的有70-100种,可谓脊柱是百病之源。有人做过调查,我国超过13亿人口,50周岁以上的人群组,脊柱相关疾病的患病率达90%以上。 ● 中医治疗颈椎疾病有着十分悠久的历史,千百年来所积累的丰富经验和方法仍被广泛而卓有成效地应用于生活中。 ● 课程介绍颈椎,肩周,腰椎的特色的刮痧,点穴,艾条疗法。解决了去医院价格高,时间成本大的弊端。简单容易上手,学会就可以在家里治疗。 ● 同时,推荐中药热敷外用中药特效方剂,及生活和工作中处处可以用到的养生细则。 ● 为职场人的脊椎健康,带来福音!
授课对象:追求健康生活的所有职场人士等
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