职业成功的第一块基石

——高效时间管理——

【课程背景】

工作茫然无头绪，工作慵懒无目标，工作忙碌无成效……，类似情况是中国企业中常见的员工症状。这不仅严重地影响了员工自身的工作业绩和职业生涯的顺利发展，也极大地浪费了企业的宝贵资源，降低了企业的经营效益。

深刻认识时间管理的意义和重要性，合理计划和使用工作时间，掌握时间管理的一些科学方法和技巧，是提高员工工作效率，增强企业竞争力，促进企业持续健康发展的重要途径。

本课程主要针对企业中基层管理干部在时间管理方面存在的困难和困惑，引导管理干部充分认识时间管理的价值和意义，学习时间管理的科学方法和技巧，进而显著提高个人和企业的工作效率，促进个人职业生涯的顺利发展，同时也为企业创造出更大的价值。

【课程收益】

² 正确认识时间管理的意义和价值，树立牢固的时间管理理念

² 掌握时间管理的原则和方法，提高员工的工作效率

² 学习时间管理的技巧，合理计划和利用工作时间

² 长知识，开眼界，悟人生，增本领，振精神

课程时间：

课程对象：企业中基层管理干部

【课程大纲】

第一讲：时间管理的意义与原则

一、人生时间之轮

【思考】人生最大的错误？

二、时间管理的意义

1. 我们为何这么忙？

【工具包】每日工作时间管理记录表

2. 帕金森定律

3. 时间管理的价值

三、时间管理的含义

四、时间管理的六项基本原则

1. 明确工作目标

2. 有计划有组织地进行工作

3. 分清工作的轻重缓急

4. 合理分配时间

5. 与他人进行时间协作

6. 制定规则，遵守纪律

【课堂测试】你该先做哪件事？

第二讲：时间管理的方法与技巧

【测试】遇到这些事你该如何处理？

一、影响工作效率的四大因素

1. 自身因素

2. 组织因素

3. 环境因素

4. 技术因素
二、时间管理的4D法则

三、时间管理的常用方法

1. 六点优先工作法

2. 帕累托法则

3. 四象限法

【小测试】这些工作该如何安排？

四、高效利用时间的小窍门

【知识窗】崔西定律

五、会议管理的技巧

1. 高效会议的5W2P原则

2. 跟着Google学开会
六、时间管理常用工具

【知识窗】番茄工作法

第三讲：优秀员工的时间管理

一、培养良好的时间管理习惯

1. 破除低效率勤奋

2. 人生需要一些“社交斋戒”

【知识窗】资讯躁狂症

3. 克服拖延症的四种方法

4. 针对工作时间的反思和总结

二、超越时间管理

【知识窗】个人能量管理

讲师资历

张楚培

企业管理技能提升专家

北京理工大学中德MBA（全日制）

国家注册高级企业培训师

武汉市政府参事室特约信息员

武汉市优秀无党派知识分子

武汉市第十二次党代会特邀代表

曾任：武汉可口可乐饮料有限公司 | 营业所主任

曾任：武汉世纪宏图物业顾问有限公司 | 副总经理

曾任：武汉冠华实业集团（台资） | 总经理特别助理

曾任：中粮集团旗下武汉家佳康肉食品有限公司 | 营销总监

曾任：深圳市慧康医疗器械有限公司 | 董事/企业管理办公室主任

*实战经验：

老师学识广博，对管理学、组织行为学、企业战略规划、员工职业化、心理学、国学和市场营销等领域多有学习和研究。兼具扎实的理论知识体系和丰富的实战管理经验，长期致力于企业经营管理工作，尤其擅长企业管理、战略规划和团队建设。曾在武汉市知名媒体发表2万余字关于武汉城市总体建设发展规划的长篇优秀建言策论而受到武汉市委市政府领导和广大市民的高度赞誉，曾被多家媒体大幅报道，受到武汉市委隆重表彰，并作为特邀代表参加了武汉市第十二次党代会，其部分建议被写入武汉市党代会报告。并因其出色的管理策划能力，还多次应邀参与了武汉市重大城市建设项目的调研论证及策划工作。老师还曾为多家企业做过战略规划、组织设计、绩效管理、制度体系建设等策划工作：

☀ 曾为【天津港集团】研发—集装箱业务岗位培训课程体系，完善企业内部的培训体系

☀ 曾为【中国石油重庆销售公司】建设加油站经理岗位胜任力模型及培训体系

☀ 曾为【中国石油西气东输管道公司】优化—组织设计与管控模式，提高企业项目执行

☀ 曾为【日本荒井密封件制造有限公司】建立—绩效考核体系，提升企业员工目标达成率

☀ 曾为【武钢集团精密铸造有限责任公司】建设—管理制度体系，完善企业管理规范体系

☀ 曾为【南京天得建设工程咨询有限公司】建立—薪酬激励体系，提升企业员工业绩达成率

☀ 曾为【武汉福成建材有限责任公司】编制—项目可行性研究报告，减少企业内部资源浪费

☀ 曾为【安徽省港航建设投资集团有限公司】建设—管理制度体系，规范集团管理体系

☀ 曾为【黄石市交投投资集团有限公司】建立—企业十三五发展规划，高效完成企业战略

☀ 曾参与【武汉市政府参事室】编制—武汉城市建筑垃圾综合治理及资源化再利用综合报告